طرح درس 4 جلسه ای پاورلیفتینگ
دانلود فایل زیپ حاوی طرح درس 4 جلسه ای پاورلیفتینگ در فرمت های ورد (قابل ویرایش) و PDF. شامل آماده سازی، آموزش اسکات/ددلیفت/پرس سینه، تمرینات تقویتی، تاریخچه، قوانین
بازدید
سهند پارس
دانلود فایل زیپ حاوی طرح درس 4 جلسه ای پاورلیفتینگ در فرمت های ورد (قابل ویرایش) و PDF. شامل آماده سازی، آموزش اسکات/ددلیفت/پرس سینه، تمرینات تقویتی، تاریخچه، قوانین
بازدید
جلسه دوم دوره برنامه ریزی فرکانسی حامد عثمانی ، مشخص کردن لیست کارها ، سناریو نویسی و ارسال ارتعاش م...
قیمت: 890,000
مشاهده
جلسه اول دوره برنامه ریزی فرکانسی ، دوره ای عالی برای رسیدن به خواسته ها و اهداف با روشی منظم و اصول...
قیمت: 850,000
مشاهده
کشف علل، عوارض و راهکارهای درمانی چاقی با تمرکز بر تعادل انرژی. این مقاله علمی-آموزشی به شما کمک می...
قیمت: 468,500
مشاهده
آموزش کامل شکستگیها و دررفتگیهای اسکلتی، علائم، تشخیص و درمان فوری. مناسب دانشجویان، متخصصان و ور...
قیمت: 468,500
مشاهده
این فایل جامع شامل اصول و مبانی تمرین و آمادگی جسمانی، عناصر آمادگی، ۱۰ اصل پیشگیری از آسیب، فرآیند ...
قیمت: 468,500
مشاهده
با این فایل PDF جامع، اصول سازماندهی، مدیریت رویدادها، و ساختار کمیتههای ورزشی را در تربیت بدنی و ...
قیمت: 468,500
مشاهده
با جزوه بیوفیزیک دانشگاه آزاد نجفآباد، مباحث کلیدی از ماکرومولکولها و پروتئینها تا سیستم شنوایی و...
قیمت: 468,500
مشاهده
دانلود رایگان برنامهریزی یکماهه تمرینات مقاومتی توسط محمد فشی. شامل راهنمای شدت، حجم، فرکانس و اصو...
قیمت: 468,500
مشاهده