طرح درس 5 جلسه ای کشتی

دانلود طرح درس کشتی 5 جلسه ای (فرمت ورد و PDF در یک فایل زیپ - آموزش فنون پایه)

این مجموعه شامل یک طرح درس جامع برای آموزش کشتی در 5 جلسه می باشد که در قالب یک فایل زیپ و شامل دو فایل مجزا با فرمت ورد (Word) و پی دی اف (PDF) در اختیار شما قرار می گیرد. هر دو فایل بدون هیچگونه تبلیغات و نام بوده و آماده استفاده می باشند. فایل ورد این طرح درس کاملاً قابل ویرایش است و شما می توانید محتوای آن را بر اساس نیازهای آموزشی خود تغییر دهید.

این طرح درس به آموزش چند فن اساسی در کشتی می پردازد که عبارتند از:

شانه به شانه شدن یا شروع و گارد ها: آموزش نحوه صحیح قرارگیری در مقابل حریف و اتخاذ گاردهای مختلف.
بوسکش: آموزش تکنیک اجرای فن بوسکش به صورت اصولی.
زیر یک خم: آموزش تکنیک اجرای فن زیر یک خم و نحوه استفاده از آن.
دو خم تاخت: آموزش تکنیک اجرای فن دو خم تاخت و موقعیت های مناسب برای آن.

در این طرح درس، قوانین مربوط به کشتی و آموزش گام به گام فنون ذکر شده است. ساختار این طرح درس مطابق با جدول استاندارد طراحی و تنظیم شده است، همانطور که در تصویر پیش نمایش مشاهده می کنید. موارد موجود در جدول شامل:

هدف کلی و اهداف جزئی هر جلسه
مراحل تدریس (شامل فعالیت های مربی و شاگرد)
شرح فعالیت های آموزشی
آماده سازی (آمادگی سازمانی، آمادگی بدنی عمومی و اختصاصی)
بخش آموزش فنون
بخش مهارت ورزشی (تمرین فنون)
بازگشت به حالت اولیه (سرد کردن)
تمرینات خارج از کلاس (تکالیف و تمرینات مکمل)

طرح درس کشتی 5 جلسه ای یک منبع آموزشی مناسب برای ارائه به اساتید محترم و همچنین اداره یک کلاس آموزشی کشتی می باشد. قابلیت ویرایش این فایل به شما این امکان را می دهد تا محتوای آن را بر اساس سطح و نیازهای فراگیران تنظیم نمایید.

برای دانلود فایل زیپ حاوی طرح درس کشتی 5 جلسه ای در فرمت های ورد (قابل ویرایش) و PDF (بدون تبلیغات)، بر روی دکمه دریافت فایل در پایین کلیک نمایید.

کلمات کلیدی: دانلود طرح درس کشتی، آموزش کشتی، طرح درس کشتی ورد، طرح درس کشتی PDF، آموزش فنون کشتی، شانه به شانه شدن، بوسکش، زیر یک خم، دو خم تاخت، قوانین کشتی، مدیریت کلاس کشتی، تربیت بدنی، علوم ورزشی.